tag:blogger.com,1999:blog-46986329614332882712024-03-05T12:04:02.158+01:00GräsrotsnivåJag är jag. Du är du. Enkel matematik. Men så kommer vi till livet, relationer och upplevelser. Inte lika enkelt. Visst,det kan vara så jäkla skönt att leva! Men också så himla svårt!maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.comBlogger264125tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-55495761073301881052012-08-06T13:35:00.000+02:002012-08-06T13:35:44.511+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h2>
<span style="font-size: x-large;">Kevin Skinner! Ingen hönsgård här inte!!!!!!!!!</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/7iC1gWwqp-Q?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-41068249578263495042012-08-06T12:28:00.000+02:002012-08-06T12:28:05.476+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Empty wet white coffee mug sitting on ledge" id="img" src="http://media.nordicphotos.com/watermark/millennium/np07496553.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="470" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /><span style="font-size: large;"><i>Även i regnet behövs en kopp te<br />Särskilt då..</i></span></td></tr>
</tbody></table>
</div>
<br />maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-759238869934849152012-08-06T12:14:00.000+02:002012-08-06T12:14:24.228+02:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img class="imgcontainer" height="265" name="7503536" src="http://media.nordicphotos.com/millennium/t10/np07503536.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /><span style="font-size: large;">En ständig undanflykt<br />Från att våga vara<br />Smyga längs väggar<br />Huka inför värdelösheten<br /><br />Ett liv med en mask<br />Förljugen och lismande<br />Skavsår i själen<br />Rädslan i bröstet<br /><br />Att leva ett liv<br />Utan liv<br />Trampandes vatten<br />I en dypöl av skam<br /><br />Hur gör man i stunden?<br /></span></td></tr>
</tbody></table>
<span name="7503536"></span>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-55207557317376986072012-07-24T20:19:00.000+02:002012-07-24T20:19:35.100+02:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img id="img" src="http://media.nordicphotos.com/watermark/oscarm/np02431484.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="470" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">Jag tar mig en cigg<br />Drar några bloss<br />Tänker på livet<br />Som varit för oss<br /><br />Ett slut är en början<br />Kommer aldrig igen<br />Jag vågar ta steget<br />Ska vi sätta en spänn<br /><br />Att reda sig själv<br />Vore härligt ikväll<br />Men dagarna efter<br />Ger känslorna smäll<br /><br />Att falla tillbaka<br />I tryggande famn<br />Som ett seglande skepp<br />Strävar mot hamn<br /><br />Visst vore det enkelt<br />Att låta sig minnas<br />Alla vackra stunder<br />Som måste finnas<br /><br />Men det svåra ger ärr<br />Tömmer min lust<br />Ett liv inte längre<br /> Än en vindpust</span></td></tr>
</tbody></table>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-41087807241550329672012-07-23T18:18:00.000+02:002012-07-23T18:29:05.770+02:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Soft Butterfly" height="400" src="http://media.nordicphotos.com/watermark/wildcard/np07509630.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="307" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><i>Ett ögonblick av lycka<br />Ett vingslag kort<br />Skört som en utandning<br />försvinner bort<br /><br />Så svårt det är att leva<br />vara med sitt jag<br />Många stora känslor<br />Så smärtsamt vag<br /><br />Var är min trygga skugga<br />Vem vågar jag vara<br />Kommer den lossna<br />Min personliga snara<br /><br />Önskar ett lugn<br />Att leva och andas<br />Dela en kärlek<br />Min egen och andras<br /></i></span></td></tr>
</tbody></table>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-91202348272377026872012-07-21T18:10:00.000+02:002012-07-21T18:10:17.433+02:00<span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline" id="top"></a></span><br />
<div class="js-messagebox" id="mw-js-message" style="display: none;">
</div>
<!-- sitenotice --><div id="siteNotice">
<div class="cn-default" id="centralNotice">
<!-- This notice template is intentionally left blank. It serves as a complement to 100 % if other template (or sum of other templates) is supposed to be diplayed in less than 100 % of views. --></div>
<!-- centralNotice loads here -->
<script>
</script>
<div dir="ltr" id="localNotice" lang="sv">
</div>
</div>
<!-- /sitenotice --><!-- firstHeading --><h1 class="firstHeading" id="firstHeading">
<span dir="auto"><span style="font-size: x-large;">Borderline</span></span></h1>
<!-- /firstHeading --><!-- bodyContent --><div id="bodyContent">
<!-- tagline --><div id="siteSub">
<span style="font-size: x-large;">Från Wikipedia</span></div>
<!-- /tagline --><!-- subtitle --><div id="contentSub">
</div>
<!-- /subtitle --><!-- jumpto --><div class="mw-jump" id="jump-to-nav">
<span style="font-size: x-large;"> Hoppa till: <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#mw-head">navigering</a>, <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#p-search">sök</a></span></div>
<!-- /jumpto --><!-- bodycontent --><div class="mw-content-ltr" dir="ltr" id="mw-content-text" lang="sv">
<span style="font-size: x-large;"><b>Borderline-personlighetsstörning</b> (ungefärlig betydelse: <i>gränsland</i>), i dagligt tal <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#" id="_GPLITA_3" in_rurl="http://www.textsrv.com/click?v=U0U6MjA3Njc6MTIxOmVuZGFzdDo4ZmRhZGMzMDgxMTEyODU2NTk5OWM2YzBjMWQyZWRlNjp6LTExNDctNDkyNjE6c3Yud2lraXBlZGlhLm9yZw" title="Powered by Text-Enhance">endast</a> <b>borderline</b> <span class="IPA" style="font-family: Lucida Sans Unicode, Lucida Grande, Arial Unicode MS, Gentium, GentiumAlt, TITUS Cyberbit Basic, Code2000, Doulos SIL;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Internationella_fonetiska_alfabetet" title="Internationella fonetiska alfabetet">[’bo:ɖɘɭajn]</a></span>, är en <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Personlighetsst%C3%B6rning" title="Personlighetsstörning">personlighetsstörning</a>.</span><br />
<span style="font-size: x-large;">Det främsta problemet för personer som lider av borderline är deras emotionella instabilitet och svårigheten att reglera sina känslor. De känslomässiga problemen resulterar vanligtvis i svårigheter att bete sig på ett fungerande sätt, vilket i sin tur leder till relationsproblem och svårigheter att behålla en stabil självkänsla.</span><br />
<span style="font-size: x-large;">Patienter med Borderline-personlighetsstörning har stor samsjuklighet - de är för det mesta allvarligt deprimerade och lider ofta av andra psykiska problem som posttraumatisk stresstörning, social fobi, ätstörningar, tvångssyndrom och panikångest. Deras liv präglas av desperation. De blir lätt missförstådda och uppfattas som besvärliga och manipulativa av sin omgivning.</span><br />
<span style="font-size: x-large;">Termen borderline myntades i början på <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/1900-talet" title="1900-talet">1900-talet</a>. Personer med psykiska problem kategoriserades då antingen som <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Neurotisk" title="Neurotisk">neurotiska</a> eller <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Psykotisk" title="Psykotisk">psykotiska</a>. Eftersom borderlinepatienter inte tycktes passa helt in under någondera av kategorierna togs benämningen <i>borderline</i> (av <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Engelska" title="Engelska">engelskans</a> ord för <i>gränslinje</i>) i bruk. Trots att <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#" id="_GPLITA_2" in_rurl="http://www.textsrv.com/click?v=U0U6MjA3Njc6MTIxOmRlbm5hOjc5YjkyZmNlMjJhZWJmYzNmZmQ1YTQzZjJiYjU3NDQxOnotMTE0Ny00OTI2MTpzdi53aWtpcGVkaWEub3Jn" title="Powered by Text-Enhance">denna</a> uppdelning inte längre är aktuell har ordet borderline på många håll bibehållits, bland annat i den vanligast förekommande diagnosmanualen för psykiska störningar, <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/DSM-IV" title="DSM-IV">DSM-IV</a>. Vissa anser att en lämpligare benämning är <b>emotionellt instabil personlighetsstörning</b>, och detta begrepp används i <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/WHO" title="WHO">WHOs</a> klassifikationssystem <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/ICD-10" title="ICD-10">ICD-10</a>.</span><br />
<table class="toc" id="toc"><tbody>
<tr><td><div id="toctitle">
<h2>
<span style="font-size: x-large;">Innehåll</span></h2>
<span class="toctoggle"><span style="font-size: x-large;"> [<a class="internal" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#" id="togglelink">göm</a>] </span></span></div>
<ul>
<li class="toclevel-1 tocsection-1"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#Diagnos"><span style="font-size: x-large;"><span class="tocnumber">1</span> <span class="toctext">Diagnos</span></span></a></li>
<li class="toclevel-1 tocsection-2"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#Symptom"><span style="font-size: x-large;"><span class="tocnumber">2</span> <span class="toctext">Symptom</span></span></a></li>
<li class="toclevel-1 tocsection-3"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#Sj.C3.A4lvdestruktivt_beteende"><span style="font-size: x-large;"><span class="tocnumber">3</span> <span class="toctext">Självdestruktivt beteende</span></span></a></li>
<li class="toclevel-1 tocsection-4"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#Prognos_och_behandling"><span style="font-size: x-large;"><span class="tocnumber">4</span> <span class="toctext">Prognos och behandling</span></span></a></li>
<li class="toclevel-1 tocsection-5"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#Litteratur"><span style="font-size: x-large;"><span class="tocnumber">5</span> <span class="toctext">Litteratur</span></span></a></li>
<li class="toclevel-1 tocsection-6"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#Referenser"><span style="font-size: x-large;"><span class="tocnumber">6</span> <span class="toctext">Referenser</span></span></a></li>
<li class="toclevel-1 tocsection-7"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#Se_.C3.A4ven"><span style="font-size: x-large;"><span class="tocnumber">7</span> <span class="toctext">Se även</span></span></a></li>
<li class="toclevel-1 tocsection-8"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#Externa_l.C3.A4nkar"><span style="font-size: x-large;"><span class="tocnumber">8</span> <span class="toctext">Externa länkar</span></span></a></li>
</ul>
</td></tr>
</tbody></table>
<h2>
<span style="font-size: x-large;"><span class="mw-headline" id="Diagnos">Diagnos</span> <span class="editsection" style="float: none; font-weight: normal; margin-left: 0px;">[<a href="http://sv.wikipedia.org/w/index.php?title=Borderline&action=edit&section=1" title="Redigera avsnitt: Diagnos">redigera</a>]</span></span></h2>
<span style="font-size: x-large;">De diagnostiska kriterierna för borderline-personlighetsstörning enligt <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/DSM-IV" title="DSM-IV">DSM-IV</a> lyder som följer: Ett genomgående mönster av påtaglig <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Impulsivitet" title="Impulsivitet">impulsivitet</a> samt instabilitet med avseende på mellanmänskliga relationer, självbild och affekter. Störningen <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#" id="_GPLITA_1" in_rurl="http://www.textsrv.com/click?v=U0U6MjA3Njc6MTIxOnZpc2FyOmM1ODZiM2Q5N2I5YzFhNzI2ZDQ4ZjU5NGZiOWQxOGFiOnotMTE0Ny00OTI2MTpzdi53aWtpcGVkaWEub3Jn" title="Powered by Text-Enhance">visar</a> sig i ett flertal olika situationer och sammanhang från tidig vuxenålder och tar sig minst fem av följande uttryck:</span><br />
<ol>
<li><span style="font-size: x-large;">gör stora ansträngningar för att undvika verkliga eller fantiserade separationer</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">uppvisar ett mönster av instabila och intensiva mellanmänskliga relationer som kännetecknas av extrem idealisering omväxlande med extrem nedvärdering</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">uppvisar påtaglig osäkerhet och instabilitet i <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Sj%C3%A4lvbild" title="Självbild">självbild</a> och <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Identitet" title="Identitet">identitetskänsla</a></span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">visar impulsivitet i minst två olika avseenden som kan leda till allvarliga konsekvenser för personen själv (till exempel slösaktighet, sexuell äventyrlighet, alkohol-, medicin- eller drogmissbruk, vårdslöshet i trafik, hetsätning, kaotisk livsstil).</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">uppvisar upprepat <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Sj%C3%A4lvmord" title="Självmord">suicidalt beteende</a>, suicidala gester, suicidhot, eller självskadandehandlingar</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">är <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Affekt" title="Affekt">affektivt</a> instabil, vilket beror på en påtaglig benägenhet att reagera med förändring av sinnesstämningen (till exempel intensiv episodisk nedstämdhet, irritabilitet eller ångest som vanligtvis varar i några timmar och endast sällan längre än några få dagar)</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">känner en kronisk tomhetskänsla</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">uppvisar inadekvat, intensiv vrede eller har svårt att kontrollera aggressiva impulser (till exempel ofta återkommande temperamentsutbrott, konstant ilska, upprepade slagsmål)</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">har övergående, stressrelaterade <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Paranoia" title="Paranoia">paranoida</a> tankegångar eller <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Dissociation_(psykologi)" title="Dissociation (psykologi)">dissociativa</a> symptom.</span></li>
</ol>
<h2>
<span style="font-size: x-large;"><span class="mw-headline" id="Symptom">Symptom</span> <span class="editsection" style="float: none; font-weight: normal; margin-left: 0px;">[<a href="http://sv.wikipedia.org/w/index.php?title=Borderline&action=edit&section=2" title="Redigera avsnitt: Symptom">redigera</a>]</span></span></h2>
<span style="font-size: x-large;">En person med <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Egentlig_depression" title="Egentlig depression">egentlig depression</a> eller <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Bipol%C3%A4rt_syndrom" title="Bipolärt syndrom">bipolärt syndrom</a> stannar ofta i samma humörläge i flera veckor, men hos en person med borderline-personlighetsstörning skiftar humöret betydligt snabbare. Intensiva utbrott av ilska kan snabbt avlösas av ångest eller depression inom loppet av en dag, ett par timmar eller till och med ett par minuter. Under <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#" id="_GPLITA_0" in_rurl="http://www.textsrv.com/click?v=U0U6MjA3Njc6MTIxOmRlc3NhOjYwOWMwYjliYzI1YTE4NjcyODgwNjNiYWRhNGFjMDE0OnotMTE0Ny00OTI2MTpzdi53aWtpcGVkaWEub3Jn" title="Powered by Text-Enhance">dessa</a> utbrott och humörsvängningar kan vissa personer skada sig själva, till exempel genom att skära sig, slå sönder saker, nyttja droger eller alkohol. Personen har kognitiva problem och en störd bild av det egna jaget. Detta leder till många hastiga, och kanske ej så övertänkta beslut om byte av karriär, jobb, sexualitet, vänskap och värderingar. Vissa personer med borderline kan också se sig själva som helt igenom värdelösa eller direkt onda. De kan ofta känna sig missförstådda eller illa behandlade. Känslor av att vara uttråkad, tom inombords och utan uppfattning om vem man egentligen är, är också vanliga. Sådana symptom är som mest påträngande när personen känner sig isolerad, ensam eller utan stöd i det sociala livet. Detta kan resultera i en nästan desperat jakt på att slippa vara ensam. Ironiskt nog är det denna aggressiva "klängighet" vid andra som utlöser de konflikter som får omgivningen att lämna personen. Dock är detta endast en generalisering, då andra personer med borderline istället kan välja att dra sig undan.</span><br />
<span style="font-size: x-large;">Personer med borderline har ofta ett mönster av instabila sociala relationer. Medan de kan utveckla intensiva - men stormiga - förhållanden, är deras attityd till familj, vänner och partner ofta instabila. Synen på andra kan växla snabbt mellan absolut idealisering och total nedvärdering. På så sätt kan ett intensivt förhållande, med stor tillit, snabbt uppstå. Men när separation hotar, inbillad eller verklig, kan förtroendet mycket snabbt övergå i ilska eller ett totalt avsägande av relationen. Detta kan förvåna den person som drabbas, eftersom de ofta har svårt att förstå vad personen upplever som ett hot om separering. Denna rädsla för att bli övergiven kan ha att göra med personens svårighet att knyta känslomässiga band med närstående, något som särskilt visar sig då den viktiga personen inte är direkt fysiskt närvarande. Frånvaron av denna närhet skapar en känsla av tomhet, och att vara värdelös. Om personen känner sig övergiven eller sviken kan risk för självmordsförsök eller annat självdestruktivt beteende inträda.</span><br />
<span style="font-size: x-large;">En patient med borderline-störning uppvisar ofta ett impulsivt beteende när det gäller pengar, mat och sex. Borderline-störning uppträder ofta tillsammans med andra psykiatriska problem, särskilt <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Bipol%C3%A4rt_syndrom" title="Bipolärt syndrom">bipolära sjukdomar</a>, <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Egentlig_depression" title="Egentlig depression">depression</a>, <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/ADHD" title="ADHD">ADHD</a>, <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/%C3%85ngest" title="Ångest">ångestsjukdomar</a>, fobier, <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Missbruk" title="Missbruk">missbruk</a>, <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/%C3%84tst%C3%B6rning" title="Ätstörning">ätstörningar</a> och andra <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Personlighetsst%C3%B6rning" title="Personlighetsstörning">personlighetsstörningar</a>.</span><br />
<h2>
<span style="font-size: x-large;"><span class="mw-headline" id="Sj.C3.A4lvdestruktivt_beteende">Självdestruktivt beteende</span> <span class="editsection" style="float: none; font-weight: normal; margin-left: 0px;">[<a href="http://sv.wikipedia.org/w/index.php?title=Borderline&action=edit&section=3" title="Redigera avsnitt: Självdestruktivt beteende">redigera</a>]</span></span></h2>
<span style="font-size: x-large;">Statistik visar att 10-20% av alla borderlinepatienter dör som ett resultat av självmord. Risken ökar ytterligare när andra diagnoser uppträder hos samma patient, som till exempel borderline-störning och <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/ADHD" title="ADHD">ADHD</a>. Om en patient har borderline-störning i kombination med missbruk är risken för självmord så hög som 60%. Närstående till en patient som diagnostiserats med denna störning har rätt till klar och tydlig information, så att de kan stötta personen. Riskfaktorerna kan reduceras genom en korrekt ställd diagnos och därmed följande behandling, ofta med familjen inblandad. Den som lider av borderline-störning behöver ett starkt kontaktnät runt sig för att ge stöd. Detta är dock inte det lättaste, eftersom personen ofta har stora svårigheter i nära relationer, vilket sätter stor press på de närstående som ofta blir drabbade av/indragna i personens sinnesstämning, utåtagerande och destruktiva beteende.</span><br />
<span style="font-size: x-large;">Borderline personlighetsstörning konstateras tre gånger så ofta hos kvinnor som hos män. Vad det beror på är inte känt. Vissa forskare menar att många män med diagnosen <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Antisocial_personlighetsst%C3%B6rning" title="Antisocial personlighetsstörning">antisocial personlighetsstörning</a> egentligen har en borderlinestörning.</span><br />
<h2>
<span style="font-size: x-large;"><span class="mw-headline" id="Prognos_och_behandling">Prognos och behandling</span> <span class="editsection" style="float: none; font-weight: normal; margin-left: 0px;">[<a href="http://sv.wikipedia.org/w/index.php?title=Borderline&action=edit&section=4" title="Redigera avsnitt: Prognos och behandling">redigera</a>]</span></span></h2>
<span style="font-size: x-large;">Det är omtvistat hur stora möjligheterna är att terapeutiskt behandla patienter med borderline-personlighetsstörning. Idag är det förmodligen en prioriterings- och kostnadsfråga om landsting och kommuner erbjuder terapier, mer än en teoretisk tvistefråga.</span><br />
<span style="font-size: x-large;">Bildterapi används på vissa ställen i Sverige, men är fortfarande mer självklar i till exempel Amerika och England.</span><br />
<span style="font-size: x-large;">En särskild form av terapi för behandling av borderlinepatienter, <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Dialektisk_beteendeterapi" title="Dialektisk beteendeterapi">dialektisk beteendeterapi</a> (DBT), med element från <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Kognitiv_terapi" title="Kognitiv terapi">kognitiv terapi</a> och <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Zenbuddhism" title="Zenbuddhism">zenbuddhism</a>, introducerades i USA av psykologiprofessorn <a class="new" href="http://sv.wikipedia.org/w/index.php?title=Marsha_Linehan&action=edit&redlink=1" title="Marsha Linehan [inte skriven än]">Marsha Linehan</a> på 1990-talet och har fått stor spridning i amerikansk psykiatri. Sommaren 2011 beskrev Marsha Lineham sin egen tidigare kamp med mental ohälsa i en artikel i New York Times. Syftet var att fungera som förebild och förmedla hopp genom att berätta sin egen historia och visa att det går att bli frisk och skapa ett liv värt att leva. <sup class="reference" id="cite_ref-0"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#cite_note-0">[1]</a></sup></span><br />
<span style="font-size: x-large;">DBT i Sverige finns nu representerat i både öppen- och slutenvård i många landsting från Umeå i norr till Lund/Malmö i söder. En intresseförening för DBT-behandlare startades år 2000 och föreningen ordnar årliga DBT- konferenser. Ett nordiskt samarbete kring kvalitetssäkringsfrågor – utbildning, handledning och följsamhetsfrågor s.k. adherence – har också nyligen startats.</span><br />
<span style="font-size: x-large;">Även läkemedelsbehandling är ofta nödvändigt om borderline-störningen är kombinerad med andra psykiatriska eller fysiska tillstånd, som <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Bipol%C3%A4r_sjukdom" title="Bipolär sjukdom">bipolär sjukdom</a>, <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Missbruk" title="Missbruk">missbruk</a> eller <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/%C3%84tst%C3%B6rningar" title="Ätstörningar">ätstörningar</a>. Det är då dessa tillstånd som behandlas i främsta rummet.</span><br />
<span style="font-size: x-large;">MBT, Mentaliseringbaserad Terapi, är ytterligare en psykologisk behandlingsmetod vid borderline personlighetsstörning. Precis som i DBT så kombineras individuell terapi och gruppterapi. MBT baseras på teori om mentalisering, <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Anknytningsteori" title="Anknytningsteori">anknytningsteori</a> och modern <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Psykodynamisk" title="Psykodynamisk">psykodynamisk</a> teori. Mentalisering är en psykologisk process som rymmer empati med andra men också empati med sig själv. Dvs att vara nyfiken på och medveten om sina egna tankar, känslor och intentioner samtidigt som man förhåller sig till andras tankar, känslor och intentioner. I MBT tänker man sig att ett problem vid borderline personlighetsstörning är att förmågan att på ett konstruktivt sätt förstå sig själv och andra blir nedsatt då man är utsatt för känslomässig stress. Detsamma gäller förstås friska personer men de har högre tröskel för sammanbrott i mentaliseringen.</span><br />
<span style="font-size: x-large;">Enligt Amerikanska psykiaterföreningen, <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/APA" title="APA">APA</a>, bör behandling för personer med borderline personlighetsstörning erhålla psykoterapeutisk behandling som innehåller både grupp- och individuell terapi. Man anser också att behandlingen bör vara långvarig.</span><br />
<span style="font-size: x-large;">Både i <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Stockholms_l%C3%A4ns_landsting" title="Stockholms läns landsting">Stockholms läns landsting</a> och i Göteborg (<a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Sahlgrenska_Universitetssjukhuset" title="Sahlgrenska Universitetssjukhuset">Sahlgrenska Universitetssjukhuset</a>) finns diagnos- och behandlingsgrupp med särskild inriktning på kvinnor med borderlineproblematik.</span><br />
<span style="font-size: x-large;">De olika behandlingsformerna måste individanpassas för att personen ska kunna leva ett värdigt liv med sitt tillstånd. Och målsättningen är att öka patienternas välbefinnande, minska riskfyllt leverne och självmordsfrekvensen, lära personen att hantera sin ångest så att den blir mindre plågsam samt förbättra förmågan till social integration i nära relationer. Då många av patienterna är höggradigt stresskänsliga är det svårt att uppnå dessa mål och samtidigt orka med ett heltidsarbete. Kravnivån för dessa patienter måste därför anpassas till den enskildes känslighetsnivå för att inte utlösa <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Psykos" title="Psykos">psykotiska tillstånd</a>, som är bland det mer riskfyllda av de symtom som kan utlösas av stress.</span><br />
<table cellspacing="0" class="navbox"><tbody>
<tr><td style="padding: 2px;"><table cellspacing="0" class="nowraplinks collapsible autocollapse" id="collapsibleTable0" style="width: 100%;"><tbody>
<tr><th class="navbox-title" colspan="2"><span style="float: right; font-weight: normal; text-align: right; width: 3em;"><span style="font-size: x-large;">[<a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline" id="collapseButton0">Dölj</a>]</span></span><div style="float: left; text-align: left; width: 3em;">
<div class="noprint plainlinksneverexpand" style="background-color: transparent; border: currentcolor; font-weight: normal; padding: 0px; white-space: nowrap;">
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Mall:Beteendest%C3%B6rningar" title="Mall:Beteendestörningar"><span style="border: currentColor;" title="Visa denna mall">v</span></a> • <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Malldiskussion:Beteendest%C3%B6rningar" title="Malldiskussion:Beteendestörningar"><span style="border: currentColor;" title="Diskussion om denna mall">d</span></a> • <a class="external text" href="http://sv.wikipedia.org/w/index.php?title=Mall:Beteendest%C3%B6rningar&action=edit"><span style="border: currentColor;" title="Du kan redigera denna mall. Använd förhandsgranskningen innan du sparar.">r</span></a></span></div>
</div>
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/ICD" title="ICD">ICD</a> 10: <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Psykisk_st%C3%B6rning" title="Psykisk störning">Mentala störningar och beteendestörningar</a></span></th></tr>
<tr style="height: 2px;"><td></td></tr>
<tr><td class="navbox-group"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Organiska_psykiska_st%C3%B6rningar" title="Organiska psykiska störningar"><span style="font-size: x-large;">Organisk/symptomatisk</span></a></td><td class="navbox-list navbox-" style="border-left-color: rgb(253, 253, 253); border-left-style: solid; border-left-width: 2px; padding: 0px; text-align: left; width: 100%;"><div style="padding: 0em 0.25em;">
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Demens" title="Demens">Demens</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a class="new" href="http://sv.wikipedia.org/w/index.php?title=Multiinfarktdemens&action=edit&redlink=1" title="Multiinfarktdemens [inte skriven än]">Multiinfarktdemens</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Delirium" title="Delirium">Delirium</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Organisk_personlighetsst%C3%B6rning" title="Organisk personlighetsstörning">Organisk personlighetsstörning</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Organisk_psykos" title="Organisk psykos">Organisk psykos</a></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 2px;"><td></td></tr>
<tr><td class="navbox-group"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Drogutl%C3%B6sta_psykiska_st%C3%B6rningar" title="Drogutlösta psykiska störningar"><span style="font-size: x-large;">Psykoaktiva substanser</span></a></td><td class="navbox-list navbox-" style="border-left-color: rgb(253, 253, 253); border-left-style: solid; border-left-width: 2px; padding: 0px; text-align: left; width: 100%;"><div style="padding: 0em 0.25em;">
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Substansmissbruk" title="Substansmissbruk">Substansmissbruk</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Beroende" title="Beroende">Beroende</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Abstinens" title="Abstinens">Abstinens</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Delirium_tremens" title="Delirium tremens">Delirium tremens</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Uts%C3%A4ttning_(medicin)" title="Utsättning (medicin)">Utsättning</a> <span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Korsakoffs_sjukdom" title="Korsakoffs sjukdom">Korsakoffs sjukdom</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Akut_drogf%C3%B6rgiftning" title="Akut drogförgiftning">Akut drogförgiftning</a> (<i><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Alkoholf%C3%B6rgiftning" title="Alkoholförgiftning">alkoholförgiftning</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Serotonergt_syndrom" title="Serotonergt syndrom">serotonergt syndrom</a></i>)<span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Drogutl%C3%B6st_psykos" title="Drogutlöst psykos">Drogutlöst psykos</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Dubbeldiagnos" title="Dubbeldiagnos">Dubbeldiagnos</a></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 2px;"><td></td></tr>
<tr><td class="navbox-group"><span style="font-size: x-large;">Schizofreni, schizotyp<br />och vanföreställning</span></td><td class="navbox-list navbox-" style="border-left-color: rgb(253, 253, 253); border-left-style: solid; border-left-width: 2px; padding: 0px; text-align: left; width: 100%;"><div style="padding: 0em 0.25em;">
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Schizofreni" title="Schizofreni">Schizofreni</a> (<i><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Paranoid_schizofreni" title="Paranoid schizofreni">paranoid schizofreni</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Hebefren_schizofreni" title="Hebefren schizofreni">hebefren schizofreni</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Kataton_schizofreni" title="Kataton schizofreni">kataton schizofreni</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Schizofrent_resttillst%C3%A5nd" title="Schizofrent resttillstånd">schizofrent resttillstånd</a></i>)<span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Schizotyp_st%C3%B6rning" title="Schizotyp störning">Schizotyp störning</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Vanf%C3%B6rest%C3%A4llningssyndrom" title="Vanföreställningssyndrom">Vanföreställningssyndrom</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Folie_%C3%A0_deux" title="Folie à deux">Folie à deux</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Schizoaffektivt_syndrom" title="Schizoaffektivt syndrom">Schizoaffektivt syndrom</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Akut_psykos" title="Akut psykos">Akut psykos</a> (<i><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Hysterisk_psykos" title="Hysterisk psykos">hysterisk psykos</a></i>)</span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 2px;"><td></td></tr>
<tr><td class="navbox-group"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Affektiva_st%C3%B6rningar" title="Affektiva störningar"><span style="font-size: x-large;">Humör (affektiv)</span></a></td><td class="navbox-list navbox-" style="border-left-color: rgb(253, 253, 253); border-left-style: solid; border-left-width: 2px; padding: 0px; text-align: left; width: 100%;"><div style="padding: 0em 0.25em;">
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Mani_(syndrom)" title="Mani (syndrom)">Mani</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Hypomani" title="Hypomani">Hypomani</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Bipol%C3%A4r_sjukdom" title="Bipolär sjukdom">Bipolär sjukdom</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Depression" title="Depression">Depression</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Psykotisk_depression" title="Psykotisk depression">Psykotisk depression</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Cyklotymi" title="Cyklotymi">Cyklotymi</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Dystymi" title="Dystymi">Dystymi</a></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 2px;"><td></td></tr>
<tr><td class="navbox-group"><span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Neuros" title="Neuros">Neurotisk</a>, <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Stress" title="Stress">stressrelaterad</a><br />och <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Somatoforma_st%C3%B6rningar" title="Somatoforma störningar">somatoform</a></span></td><td class="navbox-list navbox-" style="border-left-color: rgb(253, 253, 253); border-left-style: solid; border-left-width: 2px; padding: 0px; text-align: left; width: 100%;"><div style="padding: 0em 0.25em;">
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Fobi" title="Fobi">Fobi</a> (<i><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Agorafobi" title="Agorafobi">agorafobi</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Social_fobi" title="Social fobi">social fobi</a></i>)<span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/%C3%85ngestst%C3%B6rningar" title="Ångeststörningar">Ångeststörningar</a> (<i><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Panik%C3%A5ngest" title="Panikångest">panikångest</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Generaliserat_%C3%A5ngestsyndrom" title="Generaliserat ångestsyndrom">generaliserat ångestsyndrom</a></i>) <span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Akut_stressreaktion" title="Akut stressreaktion">Akut stressreaktion</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Posttraumatiskt_stressyndrom" title="Posttraumatiskt stressyndrom">Posttraumatiskt stressyndrom</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Tv%C3%A5ngssyndrom" title="Tvångssyndrom">Tvångssyndrom</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Anpassningsst%C3%B6rning" title="Anpassningsstörning">Anpassningsstörning</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Dissociativa_st%C3%B6rningar" title="Dissociativa störningar">Dissociativa störningar</a> (<i><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Dissociativ_amnesi" title="Dissociativ amnesi">dissociativ amnesi</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Dissociativ_fugue" title="Dissociativ fugue">dissociativ fugue</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Transtillst%C3%A5nd" title="Transtillstånd">transtillstånd</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Dissociativ_motorisk_st%C3%B6rning" title="Dissociativ motorisk störning">dissociativ motorisk störning</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Dissociativ_identitetsst%C3%B6rning" title="Dissociativ identitetsstörning">dissociativ identitetsstörning</a></i>)<span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Somatoforma_st%C3%B6rningar" title="Somatoforma störningar">Somatoforma störningar</a> (<i><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Somatiseringssyndrom" title="Somatiseringssyndrom">somatiseringssyndrom</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Hypokondri" title="Hypokondri">hypokondri</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Somatoform_autonom_dysfunktion" title="Somatoform autonom dysfunktion">somatoform autonom dysfunktion</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Kroniskt_somatoformt_sm%C3%A4rtsyndrom" title="Kroniskt somatoformt smärtsyndrom">kroniskt somatoformt smärtsyndrom</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Dysmorfofobi" title="Dysmorfofobi">dysmorfofobi</a></i>)<span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Neuros" title="Neuros">Neuroser</a> (<i><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Neurasteni" title="Neurasteni">neurasteni</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Depersonalisationssyndrom" title="Depersonalisationssyndrom">depersonalisationssyndrom</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Psykasteni" title="Psykasteni">psykasteni</a></i>)</span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 2px;"><td></td></tr>
<tr><td class="navbox-group"><span style="font-size: x-large;">Fysiologiskt/fysiskt beteende</span></td><td class="navbox-list navbox-" style="border-left-color: rgb(253, 253, 253); border-left-style: solid; border-left-width: 2px; padding: 0px; text-align: left; width: 100%;"><div style="padding: 0em 0.25em;">
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/%C3%84tst%C3%B6rningar" title="Ätstörningar">Ätstörningar</a> (<i><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Anorexia_nervosa" title="Anorexia nervosa">anorexia nervosa</a>, <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Bulimia_nervosa" title="Bulimia nervosa">bulimia nervosa</a>, <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Ortorexi" title="Ortorexi">ortorexi</a></i>)<span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/S%C3%B6mnst%C3%B6rningar" title="Sömnstörningar">Sömnstörningar</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Sexuell_dysfunktion_(psykisk)" title="Sexuell dysfunktion (psykisk)">Sexuell dysfunktion</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Postpartumdepression" title="Postpartumdepression">Postpartumdepression</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Postpartumpsykos" title="Postpartumpsykos">Postpartumpsykos</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 2px;"><td></td></tr>
<tr><td class="navbox-group"><span style="font-size: x-large;">Vuxen personlighets-<br />och beteendestörning</span></td><td class="navbox-list navbox-" style="border-left-color: rgb(253, 253, 253); border-left-style: solid; border-left-width: 2px; padding: 0px; text-align: left; width: 100%;"><div style="padding: 0em 0.25em;">
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Personlighetsst%C3%B6rning" title="Personlighetsstörning">Personlighetsstörning</a> (<i><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Paranoid_personlighetsst%C3%B6rning" title="Paranoid personlighetsstörning">paranoid</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Schizoid_personlighetsst%C3%B6rning" title="Schizoid personlighetsstörning">schizoid</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Antisocial_personlighetsst%C3%B6rning" title="Antisocial personlighetsstörning">antisocial</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <strong class="selflink">borderline</strong><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Histrionisk_personlighetsst%C3%B6rning" title="Histrionisk personlighetsstörning">histrionisk</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Anankastisk_personlighetsst%C3%B6rning" title="Anankastisk personlighetsstörning">anankastisk</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Fobisk_personlighetsst%C3%B6rning" title="Fobisk personlighetsstörning">fobisk</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Osj%C3%A4lvst%C3%A4ndig_personlighetsst%C3%B6rning" title="Osjälvständig personlighetsstörning">osjälvständig</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Narcissistisk_personlighetsst%C3%B6rning" title="Narcissistisk personlighetsstörning">narcissistisk</a></i>) <span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Personlighetsf%C3%B6r%C3%A4ndring" title="Personlighetsförändring">Personlighetsförändring</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Impulskontrollst%C3%B6rningar" title="Impulskontrollstörningar">Impulskontrollstörningar</a> (<i><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Spelberoende" title="Spelberoende">spelberoende</a> <span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Pyromani" title="Pyromani">pyromani</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Kleptomani" title="Kleptomani">kleptomani</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Trikotillomani" title="Trikotillomani">trikotillomani</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Intermittent_explosivitet" title="Intermittent explosivitet">intermittent explosivitet</a></i>)<span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/K%C3%B6nsidentitetsst%C3%B6rningar" title="Könsidentitetsstörningar">Könsidentitetsstörningar</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Parafili" title="Parafili">Störningar av sexuell preferens</a> (<i><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Exhibitionism" title="Exhibitionism">exhibitionism</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Voyeurism" title="Voyeurism">voyeurism</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Pedofili" title="Pedofili">pedofili</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a class="mw-redirect" href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Frotteurism" title="Frotteurism">frotteurism</a><span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Nekrofili" title="Nekrofili">nekrofili</a></i>) <span style="font-weight: bold;"> ·</span> <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/M%C3%BCnchhausens_syndrom" title="Münchhausens syndrom">Münchhausens syndrom</a></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
</td></tr>
</tbody></table>
<h2>
<span style="font-size: x-large;"><span class="mw-headline" id="Litteratur">Litteratur</span> <span class="editsection" style="float: none; font-weight: normal; margin-left: 0px;">[<a href="http://sv.wikipedia.org/w/index.php?title=Borderline&action=edit&section=5" title="Redigera avsnitt: Litteratur">redigera</a>]</span></span></h2>
<ul>
<li><span style="font-size: x-large;">American Psychiatric Publishing, Inc , Practice Guideline for the Treatment of Patients with Borderline Personality Disorder (American Psychiatric Association Practice Guidelines)</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Matthew McKay, Jeffrey C. Wood, Jeffrey Brantley, <i>Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook: Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation, & Distress Tolerance</i></span></li>
<li><span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Clarence_Crafoord_(psykiater)" title="Clarence Crafoord (psykiater)">Crafoord, Clarence</a>, <i>En bok om borderline</i>.</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Kernberg, Otto F., <i>Borderlinetillstånd och patologisk narcissism</i>.</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Marsha Linehan, <i>Cognitive-Behavioral Treatment of Borderline Personality Disorder</i></span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Marsha Linehan, <i>Getting Through A Crisis Without Making It Worse: Crisis Survival Skills: Distracting And Self-soothing</i></span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Näslund, Görel Kristina, <i>Borderline - personlighetsstörning</i>.</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Silfving, Nilsson "Farliga relationer"</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Sundin-Korsár, Karin "Borderlinepersonligheter. Förhållningssätt i arbetet"</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Steven C. Hayes PhD, Victoria M. Follette PhD, and Marsha M. Linehan Phd ABPP, <i>Mindfulness and Acceptance: Expanding the Cognitive-Behavioral Tradition</i></span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Aspelin, Mikaela, "Sänder på tusen kanaler"</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Rydén, Göran och Wallroth, Per, <i>Mentalisering - att leka med verkligheten</i></span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Paul T. Mason, Randi Kreger, Stop Walking on Eggshells: Taking Your Life Back When Someone You Care About Has Borderline Personality Disorder</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Wallroth, Per, "Mentaliseringsboken"</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Pålsson, Berny, "Vingklippt ängel"</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Pålsson, Berny, "Känn pulsen slå"</span></li>
<li><span style="font-size: x-large;">Kaysen, Susanna, "Girl, interrupted" ("Stulna år")</span></li>
</ul>
<h2>
<span style="font-size: x-large;"><span class="mw-headline" id="Referenser">Referenser</span> <span class="editsection" style="float: none; font-weight: normal; margin-left: 0px;">[<a href="http://sv.wikipedia.org/w/index.php?title=Borderline&action=edit&section=6" title="Redigera avsnitt: Referenser">redigera</a>]</span></span></h2>
<ol class="references">
<li id="cite_note-0"><span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Borderline#cite_ref-0">^</a> <span class="reference-text"><a class="external free" href="http://www.nytimes.com/2011/06/23/health/23lives.html?_r=1&scp=1&sq=marsha%20linehan&st=cse" rel="nofollow">http://www.nytimes.com/2011/06/23/health/23lives.html?_r=1&scp=1&sq=marsha%20linehan&st=cse</a></span></span></li>
</ol>
<h2>
<span style="font-size: x-large;"><span class="mw-headline" id="Se_.C3.A4ven">Se även</span> <span class="editsection" style="float: none; font-weight: normal; margin-left: 0px;">[<a href="http://sv.wikipedia.org/w/index.php?title=Borderline&action=edit&section=7" title="Redigera avsnitt: Se även">redigera</a>]</span></span></h2>
<ul>
<li><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Sj%C3%A4lvskadebeteende" title="Självskadebeteende"><span style="font-size: x-large;">Självskadebeteende</span></a></li>
<li><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Psykologi" title="Psykologi"><span style="font-size: x-large;">Psykologi</span></a></li>
<li><span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Stulna_%C3%A5r" title="Stulna år">Stulna år</a> - en film om en ung kvinna med borderline-personlighetsstörning.</span></li>
</ul>
<h2>
<span style="font-size: x-large;"><span class="mw-headline" id="Externa_l.C3.A4nkar">Externa länkar</span> <span class="editsection" style="float: none; font-weight: normal; margin-left: 0px;">[<a href="http://sv.wikipedia.org/w/index.php?title=Borderline&action=edit&section=8" title="Redigera avsnitt: Externa länkar">redigera</a>]</span></span></h2>
<ul>
<li><a class="external text" href="http://www.borderline.nu/" rel="nofollow"><span style="font-size: x-large;">Borderline.nu - Svensk riksförening och stödforum för brukare, anhöriga och vårdpersonal</span></a></li>
<li><a class="external text" href="http://www.slso.sll.se/pnv/borderline" rel="nofollow"><span style="font-size: x-large;">Borderlineenheten, behandling av borderline med dialektisk beteendeterapi (DBT)</span></a></li>
<li><a class="external text" href="http://www.mbtsverige.se/" rel="nofollow"><span style="font-size: x-large;">www.MBTsverige.se - borderlineenhet vid Karolinska Universitetssjukhuset Huddinge</span></a></li>
<li><a class="external text" href="http://www.bpdcentral.com/" rel="nofollow"><span style="font-size: x-large;">www.bpdcentral.com</span></a></li>
<li><a class="external text" href="http://www.anbo.se/" rel="nofollow"><span style="font-size: x-large;">Svenskt stödforum för anhöriga</span></a></li>
<li><a class="external text" href="http://www.kaxigt.com/forum/" rel="nofollow"><span style="font-size: x-large;">AFIB - Anhörigforum för IPS/Borderline</span></a></li>
</ul>
<span style="font-size: x-large;"><span id="interwiki-es-fa"></span></span><br />
<!--
NewPP limit report
Preprocessor node count: 666/1000000
Post-expand include size: 35087/2048000 bytes
Template argument size: 20931/2048000 bytes
Highest expansion depth: 9/40
Expensive parser function count: 0/500
--><!-- Saved in parser cache with key svwiki:pcache:idhash:14937-0!*!0!!sv!*!* and timestamp 20120711185813 --></div>
<!-- /bodycontent --><!-- printfooter --><div class="printfooter">
<span style="font-size: x-large;"> Hämtad från "<a href="http://sv.wikipedia.org/w/index.php?title=Borderline&oldid=16695137">http://sv.wikipedia.org/w/index.php?title=Borderline&oldid=16695137</a>" </span></div>
<!-- /printfooter --><!-- catlinks --><div class="catlinks" id="catlinks">
<div class="mw-normal-catlinks" id="mw-normal-catlinks">
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:Kategorier" title="Wikipedia:Kategorier">Kategori</a>: </span><ul>
<li><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Kategori:Personlighetsst%C3%B6rningar" title="Kategori:Personlighetsstörningar"><span style="font-size: x-large;">Personlighetsstörningar</span></a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-56991326822641873542012-07-21T17:28:00.000+02:002012-07-21T17:28:36.280+02:00<img alt="Close up of three fingers and thumb of right hand in reverse. Camden, Maine, USA. 2005" id="img" src="http://media.nordicphotos.com/watermark/millennium/np07507825.jpg" width="470" /><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><i>Att lägga sig platt på marken. Ge upp.</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><i>Inte orka hålla näsan ovanför vattenytan. Känna att jag inte orkar låtsas mer.</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><i>Jag är så hudlös, rädd, osäker. Men orkar inte bära skulden och skammen längre. Tyck vad ni vill, tänk vad ni vill.</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><i>Men det här är jag, och jag ska ta emot all hjälp jag kan få.</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><i>Måste.Våga.Tycka.Om.Mig.Själv. Brister snart.</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><i><br /></i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><i><br /></i></span>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-28926479480443271272012-05-31T10:26:00.000+02:002012-05-31T10:26:25.144+02:00<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span><br />
<span name="7508301"></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img class="imgcontainer" height="200" name="7485920" src="http://media.nordicphotos.com/millennium/t10/np07485920.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="160" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<span name="7485920"></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Jag vet inte var jag ska ta vägen. Kan inte fly från mig själv.</span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Utåt sett en vanlig människa. Inte svårt att uttrycka mig, skämtar och verkar framåt. Men inuti kaotisk, smutsig och misslyckad.</span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Alla dessa känslor som förändras på ett ögonblick. Och den ständiga ångesten. En överhängande känsla av att svika allt och alla. För att jag gömmer mig. Bara orkar vara med barnen och mannen. </span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Människor där ute som inte förstår, blir ledsna för att jag inte hör av mig. Totalt ovetande om det förakt jag känner inför mig själv, just för att jag sviker. </span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Jag vaknar på morgonen och första tanken är att jag borde ringa. Skulden och skammen över att inte vara duglig följer mig genom dagen. De blandar sig med blodet i mina ådror. Förgiftar, försvagar, stjäl energi.</span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Känner mig så ful. Stor, otymplig. Det tredje könet.</span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Och rädd. Denna ständiga rädsla. Att någon ska knacka på dörren och ställa mig mot väggen. Fråga vad jag är för en fegis. Säga att jag är en jävla ynkrygg.</span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Att leva som odugling i en värld där man måste vara mer än duglig. Ett flockdjur som inte kan leva i flocken, men inte heller ensam.</span>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-67686856096975599802012-05-10T19:55:00.000+02:002012-05-10T19:55:44.890+02:00<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Likes | Tumblr" class="entry_thumbnail" height="266" src="http://data.whicdn.com/images/28327553/tumblr_m30yggKogT1qdo696o1_500_thumb.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="320" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /><br /><br /><span style="font-size: x-large;"><b><i>Vackra du, vackra jag<br />Ett leende, ett välbehag<br /><br />Blåa blommor, färgen ljusblå<br />Vänskapen, vi två<br /><br />Stora ord, hemligheter små<br />En sanning vi aldrig behöver rentvå<br /><br />Kära syster jag önskar att du fanns<br />Var är du för nå´nstans<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /></i></b></span></td></tr>
</tbody></table>
<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-53840933908268542792012-05-10T19:32:00.000+02:002012-05-10T19:32:43.683+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/zpBHyNA-9wo?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: x-large;"><b>Det enkla, vackra, mänskliga och skrala...</b></span><br />
<span style="font-size: x-large;"><b>Joel Alme...</b></span>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-58973737470971955332012-04-28T12:17:00.000+02:002012-04-28T12:17:21.793+02:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Small girl smelling a summer flower." height="400" id="img" src="http://media.nordicphotos.com/watermark/hanshammar/np07868871.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="299" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /><span style="font-size: large;"><i>Du vackra lilla barn<br />En tidig sommarmorgon<br />Ett av livets fantastiska ögonblick</i></span></td></tr>
</tbody></table>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-38025241212362924842012-04-20T22:38:00.000+02:002012-04-20T22:38:26.659+02:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img class="imgcontainer" height="313" name="1066544" src="http://media.nordicphotos.com/GS-MEngman/t10/NP01066544.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="320" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
<span style="font-size: x-large;"><b><i>Ett människoträd<br />
En suck i historien<br />
Isflak som smälter<br />
Blommor slår ut<br />
Nutid blir dåtid<br />
Vi föds och vi dör<br />
Det stora blir litet<br />
Litet blir stort</i></b></span></td></tr>
</tbody></table><span name="1066544"></span>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-14338202178761129732012-04-20T22:24:00.000+02:002012-04-20T22:24:57.190+02:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Person having "skin" tattooed inside mouth. Stockholm. Sweden 2008
" id="img" src="http://media.nordicphotos.com/watermark/josefigueroa/np04301823.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="470" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
<span style="font-size: x-large;"><b><i>Det yttersta höljet<br />
Den blodfyllda skölden<br />
Vem fan rör min käft<br />
Vem ger mig smällen<br />
<br />
Jag visar mig naken<br />
Jag ger av mitt allt<br />
<br />
Vem håller sig vaken<br />
Vem ler tusenfallt</i></b></span></td></tr>
</tbody></table>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-59739952865647273562012-04-20T22:16:00.000+02:002012-04-20T22:16:56.157+02:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img id="img" src="http://media.nordicphotos.com/watermark/anderslind/np00333383.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="470" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><i><br />
Vem är jag för dig<br />
Vad har du att dölja<br />
Så svårt att förstå<br />
Ett spår att förfölja<br />
<br />
Många är tecknen<br />
Svaren är få<br />
Hur blir det med vänskapen<br />
mellan oss två?</i></b></span></td></tr>
</tbody></table>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-70031773150392924182012-04-20T22:02:00.000+02:002012-04-20T22:02:25.610+02:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Baby smiling at mothers breast" id="img" src="http://media.nordicphotos.com/watermark/mattiasnilsson/np02978358.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="470" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
<br />
<b><i><span style="font-size: x-large;">Nöjd med livet<br />
skönt att vara<br />
Nära, mätt ack underbara!</span><br />
</i></b></td></tr>
</tbody></table>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-27757429170992940552012-04-20T21:11:00.000+02:002012-04-20T21:11:56.630+02:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img class="imgcontainer" height="200" name="314917" src="http://media.nordicphotos.com/MIKAELA/t10/NP00314917.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="157" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><i>Det regnar utanför mitt fönster<br />
Ruskdropparna speglar sig i flaskorna<br />
fastnar på mitt glas<br />
Det är vackert och vemodigt<br />
En paus i livet<br />
Trummande mot tak och uthus<br />
Träd och buskar dansar i takt<br />
Jorden luktar jord<br />
och tankarna är närvarande<br />
Livsgörande väta, varats oändliga närhet<br />
Här och nu i denna stund</i></span></td></tr>
</tbody></table><span name="314917"></span>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-92059142526481495542012-04-15T21:15:00.000+02:002012-04-15T21:15:44.002+02:00<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img height="640" id="mainImage" src="http://www.inspirationalwritings.co.nz/images/Life-Is-But-A-Journey-frame.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 25px;" title="Framed - Life Is But A Journey" width="509" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
</td></tr>
</tbody></table><span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span><br />
<i style="font-size: x-large;">Idag har varit en skaplig dag. Glädjen över sonens crawl i bassängen, ute i solen, med skateboard och svett. Solen som sken och en mildare vind. Lite gott att äta, och glada barn. Så skönt att kunna uppskatta det lilla.</i><br />
<span style="font-size: large;"><i>Att förstå det viktiga i livet. De små och vackra ögonblicken.</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Tack!</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-62657638559258208452012-04-15T12:08:00.000+02:002012-04-15T12:08:15.281+02:00"Sänder på tusen kanaler" Mikaela Aspelin<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=918528582X" id="ctl00_main_frame_ctrlsearchhit_rptSearchHit_ctl01_imgProductImage1_linkProduct" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Sänder på tusen kanaler : en bok om borderline" class="ProductImageLinked" height="200" id="ctl00_main_frame_ctrlsearchhit_rptSearchHit_ctl01_imgProductImage1_ProductImageLinked" src="http://www.adlibris.com/se/covers/9/18/918528582X.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px;" width="123" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><i>Oj, vilken bra bok!<br />
Modig, naken, välskriven.<br />
Mikaela Aspelin skänker<br />
insikt, styrka och information<br />
i en välskriven bok om<br />
Borderline.<br />
Jag tycker alla kan läsa den,<br />
vare sig man har en diagnos,<br />
är anhörig, eller bara är<br />
nyfiken. </i></span></td></tr>
</tbody></table><span class="promotionImage imageWithShadow" id="ctl00_main_frame_ctrlproduct_imgProduct_ProductImagePanel"></span><span class="imageWithShadow" id="ctl00_main_frame_ctrlsearchhit_rptSearchHit_ctl01_imgProductImage1_ProductImagePanel"></span>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-40877616724915650402012-04-15T00:41:00.000+02:002012-04-15T00:41:30.525+02:00<img alt="Forget -me - not flowers black & white with a grainy feel" height="400" id="img" src="http://media.nordicphotos.com/watermark/richardk/np00964973.jpg" width="260" /><br />
<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Jag undrar och grubblar, tänker och snubblar</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>På alla de tankar och känslor som rubbar</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Hela min värld och utanför den</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Kommer jag nå´nsin att hitta hem</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Gråten är nära, men kiknar av skratt</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Så stort allting känns, jag är som besatt</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Vem är jag, vad gör jag i denna min värld</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Söker ett lugn, ett vägledande svärd</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Som plöjer och röjer en väg till min själ</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Där allt är så stilla och får mig må väl </i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>All energi går åt till att vara</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Missar allt det underbara</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Hatar och älskar med lika stor kraft</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Så svårt att sålla bland nu och det jag haft</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Försöker att gilla mig själv lite grann</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Så svårt att göra då jag inte är sann</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Spelar en roll med livet som insats</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Förtjänar inte en kärleksfull plats</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Att lugnt få vara bara jag</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Nu imorgon och en annan dag</i></span>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-51923422956290196912012-04-13T19:14:00.001+02:002012-04-13T19:20:43.148+02:00Borderline<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img class="imgcontainer" height="265" name="994234" src="http://media.nordicphotos.com/NinaHellst/t10/NP00994234.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
</td></tr>
</tbody></table><span name="994234"></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Jag har beställt hem böcker om Borderline. Det känns viktigt för mig att få mer information om hur andra har det i sin vardag med Borderline, men också att få läsa fakta från läkare, psykologer och andra specialister. </i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Jag plöjer igenom dem, och har fått många aha-upplevelser. </i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>-93 fick jag diagnosen "Osjälvständig personlighetsstörning". Jag minns chocken och skammen över att läsa detta på mitt läkarintyg. Under en längre intensiv period på flera år hade jag kontakt med Psykiatrin, med samtal, medicinering och tester. Resultatet blev en diagnos, där smärtpunkten, sammanfattningen, svaret, ja vad man nu vill kalla det var; Jag har en skör personlighet.</i></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><i>Vad innebär det då att vara skör? Att det är mer synd om mig? Att jag gråter för minsta lilla? Att jag behöver bli omhändertagen?</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Nej! Det handlar om att jag inte kan sålla bland alla intryck som vi människor bombarderas av varje dag, varje timme, varje minut och sekund. Lukter, smaker, blickar, röstlägen, miner, kroppsspråk, ljud, stenar,träd, människor, bilar, prylar, you name it! Det handlar också om att jag inte kan hantera situationer på ett samlat och eftertänksamt sätt. Allt blir så stort, så enormt. När en frisk människa reagerar med oro och irritation, så reagerar jag med panik, kaos och världen går under. Det är omedelbara känslor som saknar proportion till situationen.</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>En känsla som jag haft i många år om att inte bli trodd, visar sig vara typisk för många med Borderline. För många gånger syns ju inte kampen man har på utsidan. För mig är det oerhört skönt att höra. Att jag inte är ensam. För är det något man som Borderline person har, så är det ett övermått av dåligt samvete, skuld, skam och självförakt. I alla dessa år då jag inte fungerat bland människor, inte kunnat slutföra en utbildning, eller stannat kvar på ett arbete, så har jag känt ett enormt självförakt. Vårt samhälle är uppbyggt på att prestera, jonglera, socialisera! Och jag passar inte in där! Och gudarna ska veta att jag inte är ensam! Så många människor det finns som för en kamp mot samhället. OCH mot fördomar. För att de är skadade på utsidan och insidan.</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Vi kallar oss människor, men är många gånger precis lika primitiva som djur. För vad handlar det om egentligen? De svaga och gamla gallras ut, för de tillför inte flocken något. I djurvärlden blir de uppätna av andra djur, eller t.o.m. kvarlämnade när flocken drar vidare.</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Vissa dagar orkar jag knappt gå ur sängen. Att laga mat får mig att vilja gråta.</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Andra dagar vill jag skratta. leva, umgås!</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Men vad är då skillnaden mellan mig och friska människor? För alla har ju, och har rätt till, dåliga dagar! Jo jag kan inte begränsa och se vidden av det. Jag vill dö, försvinna, och skäms ihjäl. Allt blir så STORT!</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>MEN! Även om jag har en diagnos, som är både himmel och helvete att ha fått, så är jag människa. Och mamma, fru, dotter och syster. Som känner otroligt mycket kärlek till mina barn, som är älskad som mamma och fru, och förtjänar respekt från andra.</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Alla har vi vår kamp. Du har din och jag har min.</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Kram Maria </i></span><br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img class="imgcontainer" height="400" name="338814" src="http://media.nordicphotos.com/BengtCarls/t10/NP00338814.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="275" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
</td></tr>
</tbody></table><span name="338814"></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><br />
</i></span>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-87055276500517125552012-04-04T12:42:00.000+02:002012-04-04T12:42:20.960+02:00Tack Ilse Sand för att du finns!<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img height="640" src="http://www.sensitiv-hsp.se/wp-content/uploads/2012/02/Ilse-Sand-105-2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="433" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
</td></tr>
</tbody></table>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-84297131969970584922012-04-04T12:21:00.001+02:002012-04-13T17:46:01.987+02:00All text är hämtad från Ilse Sands informativa sida; http://www.sensitiv-hsp.se<h2 class="entry-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; clear: both; color: #898989; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 22px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div class="lp-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #477ebc; line-height: 24px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 15px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;">Särskilt sensitiva människor – HSP</span></div></h2><h2 style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; clear: both; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Här kan du läsa om särskilt sensitiva människor och göra ett mini-test. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Omkring var femte individ är särskilt sensitiv, högkänslig eller högsensitiv (på engelska: highly sensitiv person HSP)</span></span></h2><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">0m du är särskilt sensitiv har du ett speciellt finkänsligt nervsystem. Du påverkas troligen mycket av andra människors känslolägen och du är känslig för buller, kaos och oförutsägbarheter.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Särskilt sensitiva har ett rikt inre liv. Några få intryck kan starta en hel film på den sensitivas inre bildskärm. Då du som särskilt sensitiv tar in fler intryck än andra och när dessa intryck samtidigt sätter igång fler prosesser i ditt inre, blir du snabbare uppfylld än de flesta andra – och du får behov av att dra dig tillbaks och hitta ett lugnt ställe där du kan sortera intrycken. Du är troligen bra på att få idéer och se nya möjligheter och du har en förmåga att kunna förutse vad som kan gå fel.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Om du är särsklilt sensitiv, svarar du nog nej på de flesta av nedanstående uttalanden:</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Jag älskar skräckfilmer.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Jag tycker om att smälla smällare.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Jag kan klara mig med mycket lite sömn.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Jag är oftast en av de sista att lämna en fest.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Jag är för det mesta glad och full av energi, nästan oavsett vad som just då händer runt mig.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Jag är snabb i replikerna och klarar mig bra i diskussioner och gräl.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Samtidigt svarar du nog ja på de flesta av följande uttalanden:</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Det som ser ut att vara en enkel sak för de flesta andra, blir ibland för mycket för mig.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Jag har ett större behov av att dra mig undan och vara ensam, än de flesta andra.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Jag har en god känsla för hur djur och växter mår.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Jag njuter mycket av att vara ute i naturen.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Jag vet att det finns mer mellan himmel och jord än man kan höra och se.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Musik eller konstverk kan ibland fylla mig med glädje.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><h2 class="entry-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; clear: both; color: #898989; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 22px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></h2><h2 class="entry-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; clear: both; color: #898989; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 22px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></h2><h2 class="entry-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; clear: both; color: #898989; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 22px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><a href="http://www.sensitiv-hsp.se/sarskilt-sensitiva-foredrar-kontakter-av-hog-kvalitet/" rel="bookmark" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #477ebc; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;" title="Permanent link til Särskilt sensitiva föredrar kontakter av hög kvalitet"><span style="font-size: large;">Särskilt sensitiva föredrar kontakter av hög kvalitet</span></a></h2><div class="entry-content" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #898989; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 20px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 20px;"><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">En särskilt sensitiv person är en som har ett särskilt finkänsligt nervsystem. Ungefär var femte individ har detta karaktärsdrag.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Särskilt sensitiva har dessutom en levande föreställningsvärld och en god fantasi. Några få intryck kan sätta igång en hel film på den sensitives inre bildskärm. På det sättet kan sinnet snabbt bli överfullt och han eller hon får lust att dra sig tillbaka för att komma undan fler intryck.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Ingen tycker om att få för många intryck. Särskilt sensitiva blir snabbare överstimulerade än de flesta andra. De kan därför inte vara ”på” så lång tid åt gången. Därför är det speciellt viktigt att de är noggranna med de kontakter de har – och att de inte spiller sin begränsade sociala energi på umgänge som är ytligt och innehållslöst.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Eftersom särskilt sensitiva ofta är goda och artiga lyssnare, kan de ibland fungera som flugpapper på människor som har behov av att lasta av sig mängder av frustrationer. På det sättet blir de fångade i ett samtal som egentligen dränerar och överstimulerar. Och efter en tid är den sensitivas sociala energi kanske förbrukad för resten av dagen.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Det är viktigt att vara selektiv både med hänsyn till hur mycket tid man som särskilt sensitiv använder för att lyssna på vem, och på vilken sorts samtal och kontakter man vill använda sin energi. Energin finns oftast endast i begränsade mängder och den ska därför helst användas på något som är meningsfyllt eller ger något tillbaka.</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Särskilt sensitiva har en förmåga att etablera en djup och intensiv kontakt med andra. De registrerar mer än de flesta andra. Och två särskilt sensitiva kan tillsammans uppnå en närhet och kontakt, som ibland är mycket bra. Den sortens kontakt dränerar dem inte, tvärtemot kan den ge energi – också till inåtvända som annars helst laddar upp i ensamhet.</span></div></div>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-28732718632794670602012-03-30T09:17:00.000+02:002012-03-30T09:17:10.913+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/zs6UFYifZ2E?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-91650361679480260222012-03-30T09:12:00.000+02:002012-03-30T09:12:11.679+02:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img class="imgcontainer" height="200" name="4086739" src="http://media.nordicphotos.com/CeciliaLarsson/t10/NP04086739.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="133" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><i>Så vackert och skört<br />
Nära och ödmjukt<br />
Blommande blommor<br />
Naturen till skänks<br />
Ett andetag här<br />
Att allt har en mening</i></span></td></tr>
</tbody></table><span name="4086739"></span>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4698632961433288271.post-18962076143893120052012-03-30T08:45:00.000+02:002012-03-30T08:45:43.635+02:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img class="imgcontainer" height="320" name="1818322" src="http://media.nordicphotos.com/DesignPic/t10/NP01818322.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="216" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
<span style="font-size: large;">En bra idé kan man få ibland<br />
Kanske inte med den bästa lösning hand i hand<br />
Men ändå något som glimmar till<br />
En ljusglimt som gör att man inte kan sitta still<br />
<br />
Tar tag i saken, fixar och klurar<br />
Kommer sen till insikt att man inte ens Einstein lurar<br />
<br />
Faller ner i soffans mjuka tyg<br />
Suckar och pustar, ler i smyg<br />
För vad gör väl det att idén inte var så bra<br />
Solen skiner och allt är som det ska.</span></td></tr>
</tbody></table><span name="1818322"></span>maria.liljegrenhttp://www.blogger.com/profile/10107694573433483980noreply@blogger.com0